睡眠負債

大忙し期間の記事で、加齢により睡眠が浅くなっており、そのため途中で目覚めたりして睡眠不足になっていると書きましたが。

大忙し期間明け、出かける仕事は数日オフ。するとその睡眠負債を取り戻すべく、僕の体が眠い眠いと休養を要求してくるのです。寝ても寝ても、まだ眠い。そして全然作業が進まない。

変な時間に寝てるから睡眠サイクルも怪しいし、そうすると頭がぼんやりしていて、これまた作業が進まない。

眠気との戦いが続いております。

ちなみにブログの記事も、頭がうすらぼんやりしているので、あまり冴えたことも思いつかず、重いテーマで書く気もせず。

さすがに表紙を終わらせないとまずいんだけど、なんとかしなくては。