体力限界と体温

大忙し期間の前半が終わりまして中休み。やらねばならないことは尽きないのですが、とりあえず、寝たいだけ寝てもいい幸せ。期間中は朝早起きだったのですが、今日は昼前まで寝ましたよ。

睡眠は大切。しみじみ大切。

大忙し期間が佳境に入った頃から、僕の身体に異変が起きました。

仕事場ではコロナ感染対策の一環で、毎日の検温が求められています。僕の通常の体温は36.4か5かという感じ。

それがだんだん下がっていったのです。普段でも当然、ちょっと低く出る日はあるのですが、きれいに毎日少しずつ下降曲線を描いていきました。36℃を切って35.8℃まで。やばい、弱っていると、生命活動の危機を覚えたのでした。

でも本日、寝るだけ寝たら戻った(^^)/

やはり睡眠は大切です。昼寝もしちゃうぞ。