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2020/06/09

誤算続きな週末

土曜日。先週の疲労が噴出して、8時間睡眠後も眠い。寝落ちする。夜起きる。僕はロングスリーパータイプなので睡眠負債が貯まりやすい。ということでここまでは許容範囲。誤算は、がっちり昼寝をしたので寝付けなくなったこと。

日曜日。睡眠サイクルが狂った結果、起きてもぼーっとしている。こりゃもう仕方ないな、今日は雑事を済ませ本気出すのは明日と、友人たちと計半日ほどネット経由でおしゃべり。いい気分転換にもなり、ここまでは許容範囲。誤算は残り半日分を、いろいろすることあったのに、ワールドトリガー1巻から22巻の再読に費やしたこと。だって止まらなくなったんだもん。ということで、寝付く時間がさらにずれ、睡眠サイクルがまた狂う。

月曜日。狂いっぱなしなので、ぼーっとしている。作業がさっぱり進まない。大誤算。

誤算続きの週末。次の週末は本気出す(不安感)

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